加入收藏| 在线留言| 关于我们| 联系我们 琳雅馨—新浪微博 琳雅馨—腾讯微博 您好,欢迎来到 深圳市琳雅馨生物科技有限公司 官网!

全国咨询热线:400-676-8158

琳雅馨

当前位置:网站首页 >> 精油学院 >> 养生手法

琳雅馨项目手法篇之艾灸养生理疗手法


发布日期:2016/1/5 11:16:57    作者:alyxch     官方:琳雅馨精油    


《灵枢.经脉》说:

 经络者,所以决生死,处百病,调虚实,不可不通.

《灵枢.经别》篇说;

 “十二经络者,人之所以生,病之所以成,人之所以治,病之所以起”。

 疏通经络、调理脏腑、通经活络、活血化淤

 经络通,一身俱通。脏腑和,诸病皆除

 可见经络对于人体的重要性道出了经络治疗与人生(即生老病死全过程)的密切联系

 艾灸养生理疗的原理:,

中医艾灸养生疗法是以;经络治病、脏腑养生为核心,融合了当前国际各种经络疗法的精华,

运用植物精油特有的疗效性,治疗到预防疾病、延年益寿,提出了一整套的解决护理方案是

 泻:琳雅馨御用养生精油达到疏通经络,活血化淤,改善微循环障碍,排毒解毒;

 补:运用艾灸达到通经活络,濡养脏腑、平衡阴阳,刺激能量再生,增强体质。



操作手法:80分钟

背部按摩流程:40分钟+艾灸10分钟

先用琳雅馨姜纯精油8-10滴泡浴15—20分钟或热敷5分钟。

背部溶脂按摩:用琳雅馨姜纯精油5-8滴+艾灸养生精油3号3ml+艾灸养生1号精油2ml+ 淋巴排毒活络精油10ml调匀做背部的通经排毒按摩30分钟,再用艾灸熏10分钟。

全背展油,

1、双手从肩颈至尾椎分三段拉回并包肩经手臂推至指尖排出。

2、开穴:双手拇指在膀胱经寸位点穴(肩井—大椎与肩峰连线的中点上;大柕—在背部第一胸椎棘突下,开1.5寸;天宗穴—肩胛骨凹陷处,肝俞—背部第9胸椎棘突下,旁开1.5寸;胆俞—第10胸椎棘突下,旁开1.5寸;脾俞穴—在第11胸椎棘突下,旁开1.5寸;胃俞穴—在第12胸椎棘突下,开1.5寸;命门穴——第二腰椎棘突下凹陷处;肾俞穴——命门旁开1.5寸(第二腰椎棘突下旁开1.5寸)志室穴——命门旁开3寸(第二腰椎棘突下旁开3寸);腰阳关穴——第四腰椎棘突下凹陷处大肠俞穴—在第4腰椎棘突下,旁开1.5寸;上髎、次髎、中髎、下髎——骶椎;左右共八个穴位,在第一、二、三、四骶后孔中,合称“八穴”。长强穴——位于尾椎骨的顶端

3、双手拇指推膀胱经:双手拇指沿脊椎旁开0.5寸下推至尾椎,大拇指(或大鱼际)在尾椎处打圈8-10次后,从身体两侧拉回经肩胛骨包肩推至指尖或腋下。(单次推至腋下,双次推至指尖,此动作重复3-5遍)

4、双手拇指拨膀胱经:双手拇指从内往外拨膀胱经至尾椎,大拇指(或大鱼际)在尾椎处打圈8-10次后,从身体两侧拉回经肩胛骨包肩推至指尖或腋下。(单次推至腋下,双次推至指尖,此动作重复3-5遍)

5、跪推膀胱经:双手握拳用小鱼际分上、中、下焦搓膀胱经,直至发热(背部肉厚的可将双手握空拳用指关节跪推膀胱经)。在尾椎大拇指(或大鱼际)打圈8-10次后,从身体两侧拉回经肩胛骨包肩推至指尖或腋下。(单次推至腋下,双次推至指尖,此动作重复3-5)

6、滑胯骨:双手拇指从股沟顺股骨边沿向腰侧滑动(此动作重复8-10)

7、双手拇指加强推膀胱经:双手拇指从肾腧穴推膀胱经至长强穴。(此动作重复3-5)

8、内推膀胱经:双手拇指从肾腧穴由外往脊椎傍推膀胱经至长强穴,再用掌跟柔膀胱经(此动作重复3-5)

9、对搓肾部:双手掌交替在后腰部位做来回拉摩安抚;(此动作重复8-10)

10、切肾部:双手小鱼际在单边肾部来回拉摸至肾部发热再打圈安抚,再做另一边。

11、加强推环跳,八髎:双手拇指从单边环跳穴来回推八髎再到另一边环跳,在臀部打圈安抚。

12、搓八髎:一手放背后,一手掌快速在八髎部拉抹至发热,再将手我成空拳轻扣八髎。

13、大排毒:从臀部单边以扇形由下向上在包肩至指尖排毒(双手交替做,此动作重复3-5)     再做另一边。

14、安抚结束:从臀部打圈由下向上在包肩至指尖排毒结束。

胃腹部按摩流程:30分钟+梳疗10分钟

先用琳雅馨姜纯精油8-10在胃腹部热敷5分钟。

脏腑濡养按摩:用琳雅馨姜纯精油3-5滴+艾灸养生2号精油3ml按摩30分钟,再用艾灸熏10分钟。

1、上油动作:均匀的将按摩油涂抹于双掌,以扇形方式在腹部上油;再顺时针打10圈,再     逆时针打10圈;

2、点穴3~5遍:点按穴位:(每个穴位点按3---5遍);上脘、中脘、下脘、天枢、阴交、

   气海、石门、关元、水道      

 

                                 .上脘

                                 .中脘

                                  下脘

·天枢        ·肚脐     ·天枢

·阴交

·气海

·石门

·水道        ·关元     ·水道

3、推任脉:双手平行从中腕排至归来(此动作重复9遍。);

4、拉带脉:双手单边在带脉上来回拉摸再至腹股沟排除(此动作重复3~5遍)在做另一边。

   5、揉结肠:双手掌重叠顺时针揉按升、横、降、乙状结肠;(此动作重复3~5遍可改善便

              秘);

6、推结肠::单手掌跟用两揉一按方推得方法推升、横、降、乙状结肠的走向推排至左侧  腹股沟;(此动作重复3~5遍)

7、拔气:在腹部打圈再用单手在肚脐轻轻向下压在快速向上提拔。(此动作重复3~5遍)

8、排毒:安抚拉直腰侧双手指重叠在背部脾腧穴、胃腧穴、命门穴顶点再从腰侧拉回至

           腹股沟排除此(动作重复3~5遍)

9、安抚结束:在腹部打20圈后双手击掌结束。